[주짓수 기술] 힉슨그레이시의 셀프디펜스 모듈.

요즘 주짓수 온라인 기술강좌로 헨조 그레이시의 갤러 아카데미에서 구독을 하고 있습니다.

저는 셀프디펜스에도 많은 관심이 있어서 갤러 아카데미의 수업 파트 중 하나인 S.D.U(Self Defense Module)도 구매해서 2번정도 영상을 봤습니다. 이걸 쓸일이 없는게 가장 좋긴하겠지만 혹시 모를 상황을 대비하는 것도 있지만 재밌기도 해서 리뷰를 해보려합니다~

모듈 1과 모듈 2로 나뉘어 있는데 모듈 2는 어제(9월3일) 오픈되어서 몇개 못 봤는데 재밌습니다! 아는 기술이 대부분이지만 그 기술을 누가 가르치냐에 따라 다른 눈과 다른 디테일을 알 수 있는거 같습니다!

강의 내용은 이론을 시작으로 기술을 보여줍니다.
오늘은 그냥 이런 강의가 있다라는정도의 리뷰만 하고 기술 일지는 천천히 하나씩 써보려합니다~

힉슨 그레이시와 그레이시 형제들, 페드로 사우어의 주짓수의 미래에 관한 논의 영상을 첨부합니다!

주짓수는 실전무술로 자기방어에 중점을 두고 있습니다. 주짓수에서 실전을 빼고 논하는 것은 반쪽짜리 주짓수가 아닐까요? ^^

저는 본주짓수 동두천에서 수련을 하고 있습니다! 저희 체육관은 동두천에서 킥복싱, 주짓수, 크로스핏 수업이 있는데관심 있으신분들은 운동하러 오세요~~